Festejó Día Mundial de la Alimentación

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Por: RedacciónFecha: 10/18/2021 10:30 A.M.

Con una pequeña exposición en las instalaciones del Centro de Salud personal de enfermería y la promotora de Salud Norma Guzmán Guerrero, conmemoraron el Día Mundial de la Alimentación con el fin de concientizarlos sobre lo que deben consumir.

El principal objetivo es exhortar a las personas para que aprendan a alimentarse de manera sana, ya que eso los mantendrá estables y libres de enfermedades que se desarrollan por una mala alimentación.

Indicaron que algunas personas se han interesado en crear cultivos dentro de sus casas para obtener sus productos y así ahorrar económicamente y se aseguran en que lo que consumen está libre de sustancias.

Exhortan a no consumir platillos que contengan un exceso de sal y bebidas con mucha azúcar para impedir que se desarrollen enfermedades como diabetes, sobrepeso e hipertensión, además de realizar 30 minutos de ejercicio al día.