El Sur de tamzunchal
Comer saludable evita el cáncer de colon: IMSS

Comer saludable evita el cáncer de colon: IMSS

En el marco del pasado Día contra el cáncer de colon recomendó llevar a cabo hábitos de alimentación saludable


El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Zacatipán recomendó en el marco del pasado Día contra el cáncer de colon, llevar a cabo hábitos de alimentación saludable, baja en grasas y rica en frutas, verduras, granos integrales, aumentar la actividad física, aspectos que ayudarán a mantener un peso saludable, asimismo, evitar el consumo de alcohol y tabaco para evitar enfermedades como el cáncer de colorrectal o de colon y recto.

El aumento en la obesidad, una alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra; dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos, sedentarismo, alcoholismo y tabaquismo son algunos de los factores de riesgo que incrementan la posibilidad de desarrollar cáncer de colon y recto entre los tamazunchalenses.

Por lo que autoridades de salud piden a la población llevar una alimentación balanceada con consumibles propios de la región así como acudir a una valoración médica en las diferentes UMF ante los primeros síntomas y evitar la automedicación, ya que esta práctica puede enmascarar síntomas de alerta que ayudan a la detección de forma temprana.

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