Vienen cinco olas de calor
En los próximos cuatro meses
La Secretaría de Salud hizo un llamado a extremar medidas preventivas para evitar daños a la salud, como deshidratación, golpe de calor y lesiones en la piel, principalmente durante los meses de marzo, abril, mayo y junio, debido a que en este 2024 se tienen pronosticadas cinco olas de calor, con temperaturas de más de 40 grados centígrados.
Explicó que el golpe de calor ocurre cuando el organismo es incapaz de disipar el calor, con síntomas como dolor de cabeza, sed, cansancio, piel seca y roja, somnolencia, calambres náuseas, vómito o convulsiones, entre otras, por lo que es necesario no automedicarse, ponerse a la sombra, aflojarse la ropa y aplicar paños fríos sobre la cabeza, poner los pies en agua fría, beber vida suero oral o agua natural con una cucharadita de sal y permanecer acostado para reposar.
Recomendó vigilar que niñas y niños no se expongan innecesariamente al sol y evitar que jueguen en sitios descubiertos, no exponerse al sol durante las horas de mayor radiación, vestir ropa ligera, de colores claros, utilizar sombrero o sombrilla y cubrir ventanas que reciben la luz del sol con persianas, cortinas o periódicos, para disminuir hasta 80 por ciento del calor en las casas.
En el caso de las y los menores, puntualizó que, si se sienten agotados por el calor, inmediatamente ponerles en un lugar fresco y en caso de no recuperarse, deben ser trasladados a la unidad de salud más cercana.
